TMをしていない方へ

いま世界は、稀に見る大きな困難のなかで、多様な価値観を尊重しながら、助け合ったり、知恵を出し合ったりして、共に生きていく道を模索しているようです。

「新しい日常」という考え方も、あちこちで聞かれるようになり、すべての人が自分自身と向き合う機会にもなっています。

同時に、続けていかなくてはいけない仕事や生活もあり、心と身体へのサポートが必要な方々もたくさんいると思います。

そこで、私たちのイベントスペースでは、2020年7月から毎月第一日曜日は、TMをしていない方にも瞑想の体験をしていただける企画をスタートしました。
TMではない別の瞑想や座禅などの経験がある方も、お気軽にご参加いただけます。

これまで瞑想に興味があったけれどなかなか始める機会がなかった方、経験はあるけれどもう少しちゃんとやってみたい方、瞑想について知識も知ってみたい方、気楽にグループで瞑想したい方など、どんな理由でもかまいませんので、ぜひ新しい日常に「静かな自分の時間」を少しだけ加えてみてください。

詳細はイベントページと、Aboutからご覧いただけます。
ご一緒にヨガやグループ瞑想を楽しんでいただけることを楽しみにしています。