About
はじめに
ひとりでヨガをするよりも、グループでレッスンしたときの方が楽に快適にポーズができて、効果も高い。
こういう体験は多くの人にあることです。
人は、意識の深いところでつながっています。
ヨガや瞑想は、私たちがそのことを実体験できる最も素晴らしい方法のひとつです。
かつてアメリカのある街では、気づくと住人の1％以上の人が瞑想をするようになっていました。
その時期のその街にストレスが高まっていたという背景もありますが、TMがシンプルで努力のいらない方法だったため、たくさんの人たちが次々に瞑想を生活に取り入れるようになっていたのです。
日々瞑想して、自分の中に静けさを取り戻す人たちが街の中にいる。
それによって起こったことは、その街の犯罪率が下がるという驚くような結果でした。
同じような効果は、他の国や地域でも繰り返し計測されました。
人々が一緒に瞑想することで、街中に調和が広がる。
それはヨーガということばの意味である「統一・統合」が、私たちの社会に現れた結果でした。
世界に困難があり、人と人がバラバラに見えるとき、私たちはただ静かに目を閉じることができます。
そうして、自分の静けさとつながり、同時に全てとつながっていく。
そんな時間をご一緒に過ごしていきましょう。
「グループでの瞑想は、ひとりで瞑想したときの100倍もの効果があります」ーマハリシ
Roadmap
●2400人のグループ瞑想を目指して
2020年9月22日、秋分の日。
この日、今年2回目となる「オンライン1200人集会」を開催します。
タイトルは「1200人集会」ですが、今回はTMをやっている方も、やっていない方も合わせて、いつもの倍の人数である“2400人”でのグループ瞑想を目指します。
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◎エクスパンション・プログラム（毎月第1日曜）
2020.7.5（日）／8.2（日）／9.6（日）
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◎特別プログラム① お盆
2020.8.13（木）〜 8.16（日）
↓
◎特別プログラム② シルバーウィーク
2020.9.19（土）〜 9.22（火・祝）
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◎オンライン1200人集会2020 第2弾
2020.9.22（火・祝）
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◎エクスパンション・プログラム
＊全ての人対象
毎月第1日曜日は、瞑想をしたことのない方でも気軽に参加できる、オンライングループ瞑想とテーマごとのレクチャー・シリーズ。
◆7月5日(日) 自分ー「自分を癒すことで地球を癒す」
◆8月2日(日) 自然ー「自然と調和して生きる」
◆9月6日(日) 世界ー「なぜ世界がわたしの家族なのか？」
◎オンライン特別プログラム
＊TMをしている方対象
お盆とシルバーウイークに、TMをやっているみなさんを対象に特別プログラムが行われます。数日連続のプログラムで、日頃の疲れを一気に取り除くことができます。
◆8月13日-8月16日 特別プログラム①
◆9月19日-9月22日 特別プログラム②
◎1200人集会2020vol.2「2400人のグループ瞑想」
＊全ての人対象
オンラインで開催する、今年2回目の「1200人集会」です。瞑想をしている方もしていない方も、みんなで集まって一緒に瞑想しましょう。
◆9月22日(秋分の日) オンライン1200人集会2020 vol.2
＊予定は変更になる場合があります。変更になるときは随時情報更新、お知らせします。